Pfefferminzöl: Das vielseitige Hausmittel gegen Erkältung und Insekten

Praktisch nicht nur in Zeiten erhöhter Anfälligkeit für Erkältungen und Grippe, sondern das ganze Jahr über: Pfefferminzöl. Es zeigt eine starke antibakterielle und antivirale Wirkung, beruhigt und schreckt, auf Kleidung angewendet, Mücken und Zecken ab. Erfahre, warum es sich lohnt, immer Pfefferminzöl zur Hand zu haben.

Pfefferminzöl entsteht durch Wasserdampfdestillation der Pfefferminzblätter. Anders ausgedrückt: Die Blätter der Pfefferminz Pflanze werden in einem speziellen Reaktor erhitzt, wobei Wasserdampf die ätherischen Öle aus der Pflanze extrahiert. Pfefferminzöl kann sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden.

Pfefferminzöl kann zur Behandlung von Atemwegsinfektionen und Mundschleimhautentzündungen verwendet werden. Eine der beliebten Methoden ist die Inhalation – 3-4 Tropfen in heißes Wasser gegeben reichen aus, um die Symptome von Nebenhöhlenentzündungen, Grippe oder Erkältungen zu lindern. Die schleimlösende Wirkung dieser Inhalationen hilft beim freien Atmen.

Äußerlich bringt Pfefferminzöl ebenfalls Linderung, indem es in die Nase und auf die Brust eingerieben wird. Es ist jedoch zu beachten, dass diese Methode für kleine Kinder und Säuglinge nicht empfohlen wird, da sie zu Bronchial- und Kehlkopfkrämpfen führen kann. Pfefferminzöl kann lokal in Form von Balsam oder Salbe verwendet werden, was bei Neuralgien und Muskelverspannungen hilft.

Pfefferminzöl wird auch als Desinfektionsmittel eingesetzt. Es hinterlässt einen Frischeduft, weshalb es sich in Küchen und Badezimmern lohnt. Darüber hinaus schreckt dieses Öl effektiv Nagetiere und Insekten ab, lindert Schmerzen nach Insektenstichen und reduziert Schwellungen.

Pfefferminzöl sollte vor der Anwendung verdünnt werden, z. B. mit Mandelöl oder Olivenöl. Man kann es nämlich sehr leicht überdosieren, was Bauchschmerzen, Erbrechen, Schläfrigkeit und bei äußerlicher Anwendung zu Hautrötungen und -reizungen führen kann. Darüber hinaus ist bei der Anwendung des Öls bei kleinen Kindern und älteren Menschen Vorsicht geboten. Beim Pfefferminzöl ist es am besten, die auf dem Beipackzettel angegebenen Empfehlungen zu befolgen.