Welche Plätze im Flugzeug gegen Übelkeit helfen können
Turbulenzen verursachen bei vielen Passagieren Übelkeit. Es gibt jedoch Möglichkeiten, dieses Empfinden zu minimieren. Experten von Omio haben herausgefunden, welche Plätze im Flugzeug helfen können, Unbehagen und Übelkeit zu vermeiden.
Während des Fluges erleben viele Menschen Übelkeit, die durch Reisekrankheiten verursacht wird. Diese entsteht aufgrund widersprüchlicher Signale, die von den Seh- und Gleichgewichtssinnen an das Gehirn gesendet werden.
In diesen Teilen des Flugzeugs sind Turbulenzen weniger spürbar
Um den Folgen von Turbulenzen und der damit verbundenen Übelkeit entgegenzuwirken, ist es ratsam, Plätze in der Nähe der Flügel des Flugzeugs zu wählen. Laut dem Portal Express ist dies der stabilste Teil der Maschine und das Zentrum der Schwerkraft, was die Wahrnehmung von Turbulenzen minimiert.
Alternativ sind Erschütterungen im vorderen Bereich des Flugzeugs weniger spürbar. Falls Sie diese Plätze nicht reservieren können, versuchen Sie, am Fenster zu sitzen. Die Erschütterungen sind im hinteren Teil des Flugzeugs am stärksten spürbar, daher sollten Personen mit Reisekrankheit diese Plätze vermeiden.
Den Blick auf den Horizont zu richten, hilft, die Sinne zu synchronisieren und das Gefühl von Übelkeit zu verringern. Diese Methode funktioniert nicht nur im Flugzeug, sondern bringt auch bei langen Autofahrten oder Schiffsreisen Erleichterung.
Zusätzliche Methoden gegen Reisekrankheit
Es ist außerdem ratsam, Ingwer griffbereit zu haben. Das Kauen von Ingwer oder der Verzehr von Produkten auf Ingwerbasis kann die Symptome der Reisekrankheit lindern. Experten empfehlen zudem, den Blick von elektronischen Geräten wie Telefonen oder Tablets abzuwenden. Stattdessen sollten Sie die Augen schließen und tief durchatmen.
Vermeiden Sie vor der Reise den Verzehr von üppigen Mahlzeiten und Alkohol. Denken Sie daran, Ihren Körper regelmäßig zu hydrieren, indem Sie häufig kleine Mengen Wasser trinken.
